آیا بروملین مکمل می تواند بر رشد ماهیچه ها به دلیل اثرات ضد التهابی تأثیر منفی بگذارد؟ : تغذیه


س :ال: آیا مکمل بروملین به دلیل خاصیت ضد التهابی می تواند بر رشد ماهیچه ها تأثیر منفی بگذارد؟

بروملین (آنزیمی که در آناناس وجود دارد) پروتئین را تجزیه می کند و هضم را برای بدن آسان می کند. برای بدنسازی ، این واقعا مفید است.

بروملین در فرم مکمل معمولاً 500 میلی گرم در هر کپسول / وعده است.

با این حال ، بروملین دارای خواص ضد التهابی است که در دوزهای بالا (مانند ایبوپروفن) ، اثرگذار بر رشد طولانی مدت عضلات است.

داروهای ضد التهابی (در دوزهای بالا مانند ایبوپروفن) اثرات میرایی طولانی مدت دارند.

منبع: https://www.sciencedaily.com/releases/2017/08/170828125123.htm

اثرات ضد التهابی بروملین ، تسکین التهاب سینوس ، کاهش درد آرتریت ، درد جراحی ، التهاب مجاری هوایی مرتبط با آسم و بیماری التهابی روده (IBD).

منبع: https://www.verywellhealth.com/bromelain-what-should-you-kou-kout-it-it-88318

حالا، بچه ها شما چی فکر می کنید؟ آیا بروملین می تواند بر رشد طولانی مدت عضلات تأثیر منفی بگذارد؟

دیدگاهتان را بنویسید