چشم ها نشان دهنده بدن سالم است


بر اساس گزارشات جام جم آنلایننتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که سلامت چشم‌های شما ممکن است تأثیر مستقیمی بر احساس سایر قسمت‌های بدن و مدت عمر شما داشته باشد.

اخیراً، گروهی از محققان مؤسسه تحقیقاتی باک در مورد پیری در ایالات متحده گفتند که ارتباطی بین رژیم غذایی و ساعت بیولوژیکی، سلامت چشم و طول عمر پیدا کرده‌اند. این اولین باری است که دانشمندان تمام این جنبه های مختلف سلامت را به چشم یک فرد مرتبط می کنند.

پروفسور پانکاج کاپاهی، نویسنده ارشد این مطالعه در موسسه تحقیقات پیری باک، می گوید: «نتایج مطالعه ما نشان می دهد که نقص چشم می تواند باعث ایجاد مشکلاتی در بافت های دیگر شود.

محققان خاطرنشان کردند که روزه گرفتن و کاهش کالری می تواند عملکرد ارگان های مختلف بدن از جمله سلامت چشم را بهبود بخشد. محققان افزودند که روزه نه تنها بینایی را بهبود می بخشد، بلکه در تأثیرگذاری بر طول عمر نیز نقش دارد.

در طول این گزارش جدید، نویسندگان رابطه بین سلامت چشم و طول عمر در مگس سرکه را بررسی کردند.

دکتر برایان هاج که تحصیلات فوق دکتری خود را در آزمایشگاه کاپاهی دنبال می کند، می گوید: «ما شگفت زده شدیم که متوجه شدیم چشم مگس سرکه می تواند به طور مستقیم طول عمر را تنظیم کند.

هاج معتقد است که راز این پیوند در ساعت بیولوژیکی نهفته است. این ساعت داخلی بر عملکرد هر سلول بدن تأثیر می گذارد و با تغییرات نور و دما و طلوع و غروب خورشید سازگار می شود. همچنین چرخه خواب/بیداری، رونویسی ژن و ترجمه پروتئین را کنترل می کند.

محققان مطالعه جدید خود را با بررسی ژن هایی که با الگوی شبانه روزی و زمانی که مگس ها از رژیم غذایی نامحدود پیروی می کنند، تغییر می کنند، آغاز کردند. آنها همچنین حشرات را با گروه دیگری مقایسه کردند که تنها ۱۰ درصد از پروتئین را در رژیم غذایی نامحدود مصرف می کردند.

نتایج نشان می دهد که بسیاری از ژن ها به تغییرات رژیم غذایی و همچنین نوسانات در زمان های مختلف روز مانند ساعت داخلی بدن پاسخ می دهند.

به عبارت دیگر، محدودیت های غذایی، گیرنده های نوری را فعال می کند که نورون های تخصصی شبکیه هستند که به تغییرات نور پاسخ می دهند. سپس محققان آزمایش‌هایی انجام دادند که نشان داد مگس‌ها در تاریکی کامل بیشتر عمر می‌کنند.

آیا ژن های چشم بر طول عمر انسان تاثیر می گذارد؟

نویسندگان مطالعه می گویند: بله. کاپهی گفت: ما همیشه به چشم به عنوان اندامی نگاه می کنیم که در ایجاد بینایی به ما خدمت می کند. ما نمی دانیم برای محافظت از کل ارگانیسم چه کنیم.

محققان توضیح می‌دهند که از آنجایی که چشم‌ها دائماً در معرض دنیای خارج هستند، دفاع ایمنی آنها همیشه فعال است. این می تواند منجر به التهاب شود و در دراز مدت می تواند منجر به سلامت ضعیف و ایجاد بیماری مزمن شود. علاوه بر این، خود نور می تواند باعث از بین رفتن گیرنده های نور و ایجاد التهاب مضر بیشتری شود.

کپاحی گفت: خیره شدن به صفحه نمایش کامپیوتر و گوشی و قرار گرفتن در معرض آلودگی نوری در شب می تواند برای ساعت های بیولوژیکی بسیار مخرب باشد، زیرا محافظت از چشم را مختل می کند و می تواند عواقبی فراتر از بینایی داشته باشد.

منبع: ایسنا