نارکولپسی چیست؟ در مورد این پرونده بیشتر بدانید

نارکولپسی یک اختلال خواب مزمن است که در آن مغز نمی تواند چرخه خواب و بیداری بدن را تنظیم کند. افراد مبتلا به نارکولپسی ممکن است در هر زمانی از روز تمایل شدیدی به خواب داشته باشند. اغلب افراد مبتلا به نارکولپسی در هر زمانی از روز برای چند ثانیه یا چند دقیقه خود به خود به خواب می روند. همچنین موارد شدیدی وجود دارد که افراد مبتلا به نارکولپسی به مدت یک ساعت در خواب می مانند.

اکثر افراد مبتلا به نارکولپسی علائم زیادی مانند اختلالات خوردن، با افزایش میل به خوردن و میل به خوردن غذاهای مختلف دارند.

بر اساس آمار، نارکولپسی مردان را بیشتر از زنان مبتلا می کند. همچنین برخی از پیوندهای ژنتیکی مرتبط با بروز نارکولپسی وجود دارد، اگرچه علت نارکولپسی هنوز ناشناخته است. شواهدی وجود دارد که نشان می دهد یک ماده شیمیایی مغز به نام هیپوکرتین نقش مهمی در نارکولپسی ایفا می کند. این ماده شیمیایی به بیدار نگه داشتن فرد کمک می کند و همچنین خواب REM یا REM را ثابت نگه می دارد و در زمان مناسب رخ می دهد. افراد مبتلا به نارکولپسی سطوح بسیار پایینی از هیپوکرتین دارند. مشکل این است که علت آسیب سلولی هیپوکرتین هنوز ناشناخته است.

علائم اصلی نارکولپسی شامل کاتاپلکسی است که در آن تون عضلانی غیرارادی از دست می‌رود و می‌تواند با واکنش‌های هیجانی ناگهانی مانند عصبانیت، تعجب، خنده و ترس ایجاد شود. خواب آلودگی بیش از حد در طول روز نیز مشهود است زیرا افراد مبتلا به نارکولپسی در طول روز دچار خواب آلودگی شدید و غیرقابل کنترل می شوند. همچنین ممکن است توهمات آشکار در هنگام به خواب رفتن یا پس از بیدار شدن وجود داشته باشد. همچنین علائم دیگری مانند رفتار خود به خودی در طول دوره های خواب وجود دارد اما فرد هیچ خاطره ای از انجام چنین کارهایی ندارد.

درمان اصلی نارکولپسی اصلاح رفتار است. این شامل چرت زدن کوتاه و منظم هر زمان که احساس خواب آلودگی می کند، پیروی از برنامه خواب منظم و پرهیز از الکل و کافئین قبل از خواب است.

به منظور حفظ سلامت بدن، متخصصان پیشنهاد می کنند که افراد باید سبک زندگی فعالی داشته باشند.

رژیم آنلاین دکتر روشن ضمیر https://rdiet.ir/ رژیم کتوژنیک دکتر روشن ضمیر