مصرف ماست در این مواقع ممنوع است


بر اساس گزارشات جام جم آنلاینمتأسفانه برخی از پزشکان طب نوین بر مصرف شیر و لبنیات برای بیماران بلغمی یا سودا تأکید می کنند، در حالی که از نظر طب سنتی این تجویز پزشکان دانشگاهی کاملاً اشتباه است. ماست ساده طبیعتا خنک‌تر از ماست ساده است. برای مصرف ماست بهتر است مراحل ذکر شده در زیر را رعایت کنید.

یک چهارم ماست اسید لاکتیک است. اسید لاکتیک موجود در شیر باعث ایجاد اسیدوز در بدن می شود. این اسیدوز می تواند به ریه ها، کلیه ها و اعصاب آسیب برساند.

در مورد ریه ها، شما برای بدست آوردن این هیدروژن نفس می کشید. همچنین می تواند به کلیه ها آسیب برساند و باعث اسیدی شدن ماست شود. همچنین فعالیت نورون های مغز را کاهش می دهد.

از دیگر مضرات ماست تصفیه نشده می توان به موارد زیر اشاره کرد: مصرف نادرست و زیاد ماست می تواند باعث پوکی استخوان و تحلیل استخوان شود، شب ادراری در کودکان، یبوست روده، اختلالات روانی، صرع (برای کسانی که سرماخوردگی دارند، تعریق زیاد (کف دست، زیر بغل) کف پا)، آلرژی، پوکی استخوان و روماتیسم.

برای کاهش عوارض ماست ساده حتماً آن را با نمک و فواید آن مانند نعناع، ​​آویشن، توسکا، موسیر، نعناع، ​​کوکتل و رزماری مصرف کنید.

همچنین از خوردن ماست با ماهی، ماست با ترشی، ماست با اسفناج (پورانی) و ماست همراه با غذا به خصوص غذاهای گوشتی خودداری کنید.

منبع: متولد شده