دنیای آمار مدیریت به ما شاخص کلیدی عملکرد را داده است و دو نوع مربوط به شادی وجود دارد – نشانگر سرب و نشانگر تاخیر.
شاخص‌های سرب به ما کمک می‌کنند بفهمیم در حال حاضر چه می‌کنیم تا شادی آینده را فراهم کنیم. از سوی دیگر، شاخص‌های تأخیر به ما کمک می‌کنند تا زمانی که با نگاهی به گذشته به چیزهایی که برای شادی کار کرده‌اند و چه چیزهایی کار نکرده‌اند، بیاموزیم.
شاخص های سرب مثبت تر از اندیکاتورهای تاخیر هستند، اما هر دو معنادار هستند.
شاخص های تاخیر برای شادی
اگرچه ما از اشتباهاتی که مرتکب می‌شویم غافلگیر شده‌ایم، اما همچنان مهمات بسیار خوبی برای یادگیری در اختیارمان قرار می‌گیرد.
نشانه‌های تاخیر برای شادی چیزهایی مانند شکایت، یا زمان‌هایی هستند که اجازه می‌دهیم روحی از تسلی بر روح‌هایمان حاکم شود، شاید از یک لحظه بیداری. این نوع شاخص‌ها به ما نشان می‌دهند که در کجا شادی را تجربه نکرده‌ایم، و با بررسی بیشتر می‌توانیم علت آن را تعیین کنیم.
این در مورد درس گرفتن از اشتباهاتمان است تا جایی که اجازه دادیم شادی از دست ما فرار کند. با این حال، گاهی اوقات مهم نیست که چقدر تلاش می کنیم، به دلیل برخی تعدیل زندگی، یا ابراز غم از دست دادن، و گاهی به دلایل غیرقابل توضیح، نمی توانیم آن شادی را داشته باشیم.
نشانگر تاخیر می تواند موفقیت ها را، تا آنجا که به شادی مربوط می شود، به همان اندازه که شکست ها را نشان می دهد. این ممکن است واقعی ترین لذت باشد: تأمل در ماهیت دستاورد مهم شادی. از منظر تاخیر
با این حال، یک روش بسیار فعال‌تر برای اندازه‌گیری شادی، از طریق نشانگر سرب است.
شاخص های سرب برای شادی
همه افراد در محافل مدیریتی نشانگر سرنخ را دوست دارند زیرا این نشانگر اخطار اولیه را در مورد عملکردی که می‌توانیم انتظار داشته باشیم در مرحله نشانگر تاخیر به دست آوریم، ارائه می‌دهد – بله، بهترین شرایط، اهدافی هستند که طبق شاخص تاخیر محقق می‌شوند!
برای شادی، شاخص‌های اصلی ما چیزهایی مانند فعالیت‌های لذت‌بخش و اهداف واقع‌بینانه‌ای هستند که تعیین می‌کنیم و به دست می‌آیند. آنها سرمایه گذاری هایی برای عملکرد خوب هستند که به زودی توسط نشانگر تاخیر آشکار می شوند. تبدیل فرصت ها به نتایج خوب فقط حکمت است.
هنگامی که از قبل برنامه ریزی می کنیم، خوشحالی بیشتری را از دیدگاه اصلی استخراج می کنیم، بیش از حد به چیزها طمع نمی کنیم، زمان زیادی را برای انجام کارها به خود اختصاص می دهیم، و مطمئن می شویم که تمام تلاش خود را می کنیم تا چیزهایی برای امیدواری داشته باشیم.
تمرکز بر شادی در اینجا و اکنون، و لذتی که در آینده نزدیک باید تجربه شود، توجه به شاخص سرب است.
***
برجسته ترین شاخص شادی امید است. جایی که ما امید داریم به شادی زنده تبدیل می شود و آرامش نتیجه آن است – زندگی فراوان.
بنابراین، درک شادی، سرمایه گذاری بر روی یک امید واقعی است، که با آنچه زندگی هر روز به ما می دهد، پشتیبانی می شود. شاخص های شادی صرفاً نتایج یک ضریب امیدی است که ما هم تجربه کرده ایم و هم در حال تجربه آن هستیم.
یکی از راه‌های زنده کردن امید، تمرکز بر شاخص‌های کلیدی عملکرد شادی است.
شادی از امید درونی ما خارج می شود. شاخصی پرشور از حس معنوی فعلی ما. وقتی روی شادی خود کار می کنیم، امید خود را افزایش می دهیم و این به نوبه خود به ما کمک می کند احساس شادی بیشتری داشته باشیم.
© ۲۰۱۲ SJ Wickham.
رژیم آنلاین دکتر روشن ضمیر https://rdiet.ir/ رژیم کتوژنیک دکتر روشن ضمیر