سلف پرتره نوجوان

همچنین به عنوان تصویر بدن شناخته می شود، نحوه درک درونی آنها از خود، مسائل مربوط به تصویر ذهنی نوجوانان می تواند یک ناراحتی بزرگ به خصوص در دوران نوجوانی باشد. نوجوانان و نوجوانان توسط رسانه ها بمباران می شوند و آنها را با دیدی غیر واقعی از اندام کامل روبرو می کنند. گاهی اوقات این باعث می شود که آنها قدر توانایی ها و علایق خود را ندانند. در دوران نوجوانی بدن آنها دچار تغییرات هورمونی می شود که کنترلی بر آن ندارند. هنگامی که آنها درگیر تصورات نوجوانی از خود می شوند، در برخی موارد دچار اختلال خوردن می شوند و چندان به سلامت رشد خود اهمیت نمی دهند.

نوجوانان تصویری از بدن عالی در ذهن خود دارند و سعی می کنند آن تصویر را اندازه گیری کنند. اگر از فرم بدن خود راضی هستند، عموماً تصویر مثبت نوجوانی از خود دارند. از سوی دیگر، اگر آنها در سطح نباشند – تصویر نوجوانی از خود به یک مشکل روانی تبدیل می شود. روشی که نوجوانان خود را می بینند و آن گونه که معتقدند دیگران آنها را می بینند، یک واکنش عاطفی است. به عبارت دیگر، آنها عقاید خود را در مورد بدن خود با توجه به رفاه عاطفی خود و اطرافیان خود تغییر می دهند. دختران نوجوان بیشتر در معرض تصور ضعیف از خود و اختلال خوردن هستند. آنها تمایل دارند بیشتر روی ظاهر تمرکز کنند تا احساس ارزشمندی برای خود ایجاد کنند. وقتی تصویر نوجوانی آنها واقعاً پایین باشد، این منجر به اعتماد به نفس ضعیف و احتمال ابتلا به اختلالات روانپزشکی یا خوردن می شود.

تصویر بدن یکی از مسائل امروزی است که در طول سال ها به آرامی تکامل یافته است. زمانی بود که لاغری نشانه فقر شدید و سلامت ضعیف بود. لباس نگرش نوجوانان به خود را تغییر داده است. با ظهور آخرین روند مد، آنها می خواهند در جدیدترین استایل ها زیبا به نظر برسند. در کنار تغییر مد، سبک زندگی نوجوانان ما نیز وجود دارد. دختران نوجوان در سنین پایین‌تر از قبل با هم قرار می‌گیرند که منجر به مشکلات خودانگاره نوجوانان می‌شود. مجلات، تلویزیون و هالیوود میل به هوشیاری بیشتر بدن را تقویت کرده اند.

رژیم آنلاین دکتر روشن ضمیر https://rdiet.ir/ رژیم کتوژنیک دکتر روشن ضمیر