تغذیه حسی – آزادی بدن

بدن شما یک هدیه قابل توجه از سوی خالق است، وسیله ای که از طریق آن افراد روحانی می توانند مادیات را تجربه کنند. این چیزی است که بدن برای آن است. به عنوان روح در فرم فیزیکی، می توانید شادی های حسی این هدیه را جشن بگیرید و کشف کنید. به خود بیایید – همه آنها. چیزی را که می بینید، می شنوید، بو می کنید، می چشید و لمس می کنید، همین جا، همین حالا جذب کنید. تحریک مستقیم حسی تغذیه برای بدن شما است، تغذیه حسی، نوع دیگری از غذا که بدون آن نمی تواند رشد کند و رایگان باشد. آزادی حواس، آزادی تجربه لذت و احساس میل، دانستن اینکه واقعاً زنده هستید است.

Body Freedom به شما این امکان را می‌دهد که درخشان‌ترین نور را ببینید و با آن گرم شوید، نور مصرف‌کننده عشق که از چشمان دلبندتان می‌درخشد. این به شما امکان می دهد از زمزمه های درشت و ناله های گلویی که برای گوش عاشق موسیقی هستند لذت ببرید. برای بلعیدن آزادانه بوسه های آبدار از لب های پف کرده با طعم میوه و عسل. برای استشمام کردن با گرسنگی و جذب عطر متمایز که منحصر به فرد معشوق شماست. لمس کردن و لمس کردن و لمس کردن با انگشتان و کف دست ها و لب ها و زبان ها، سپس راحت در آغوش یکدیگر دراز بکشند، ایمن، امن، دلسوز، مبارک…

متأسفانه، ممکن است بدن خود را به عنوان یک شگفتی بیولوژیکی، یک دروازه حسی، معبد روح خود درک نکنید. ممکن است مانند خیلی ها آزادی بدن خود را فراموش کرده باشید، به شما تلقین شده باشد که بدن خود را زشت و گناهکار ببینید، زندانی که هرگز به اندازه کافی زیبا یا به اندازه کافی قوی نخواهد بود، هر کاری که انجام دهید هرگز اندازه نخواهد گرفت، که دائماً با آن به شما خیانت می کند. خواسته های شرم آور است و در نهایت شما را جدا و تنها نگه می دارد. همه بدن ها به طور طبیعی زیبا هستند زیرا خانه زمینی روح ابدی شما هستند، اما احتمالاً این پیامی نیست که اغلب می شنوید. ادراک بدن شما در چندین جبهه مورد حمله قرار می گیرد. به عنوان مثال، بسیاری از آموزه‌های دینی تصاویر منفی بدن را تداوم می‌بخشند، یا بدن را نجس و شرم‌آور توصیف می‌کنند یا آن را به‌عنوان انحراف از اهداف عالی نادیده می‌گیرند. اگر خواهان پاکی روحی هستید، به شما توصیه می شود که خواسته ها و خواسته های بدن خود را نادیده بگیرید.

از دیدگاه تجاری هیچ بدنی به اندازه کافی زیبا نیست. شما درگیر این هستید که خود فیزیکی خود را به عنوان یک پروژه نوسازی در حال انجام ببینید. از رنگ پوست گرفته تا رنگ مو، از اندازه سینه و آلت تناسلی تا طول ساق پا و دور کمر، از خطوط خنده گرفته تا پای کلاغی، همیشه جای پیشرفت وجود دارد. تحت فشار اجتماعی مداوم ممکن است بدن خود را از چشمان آلوده ببینید و شکل احساسی و واقع بینانه ای از نارضایتی از طبیعت خود ایجاد کنید. شما ممکن است به خود و دیگران پیام های خودخراب کننده ای بدهید که همچنان آزادی بدن شما را از بین می برد.

میل به بدن “عالی” ممکن است شما را به اختلالات غذایی تهدید کننده زندگی سوق دهد زیرا حدود هفت میلیون زن و یک میلیون مرد در ایالات متحده دارد. یا ممکن است شما را به مطب جراح زیبایی جذب کند تا از تزریق بوتاکس گرفته تا لایه برداری شیمیایی، از لیپوساکشن تا بزرگ کردن سینه، از کاشت مو گرفته تا لیفت صورت. روش های زیبایی با جهش و مرز افزایش می یابد. تنها در سال ۲۰۰۴، جراحان زیبایی آمریکایی بیش از ۱۱.۹ میلیون عمل را انجام دادند که ۴۴ درصد نسبت به سال ۲۰۰۳ و افزایش چشمگیر ۴۶۵ درصدی نسبت به سال ۱۹۹۷ بود. شاید حتی ممکن است وسوسه شوید که به صف هزاران نفر در ایالات متحده و بریتانیا بپیوندید که متقاضی هستند. برای شرکت در نمایش های واقعیت مانند “The Extreme Makeover” یا “The Swan”. این مجموعه های تلویزیونی بسیار محبوب (تقریباً ۱۱ میلیون نفر پایان فصل ۲۰۰۴ “قو” را تماشا کردند) با به کارگیری تیم هایی متشکل از متخصصان – جراحان پلاستیک، جراحان چشم، دندانپزشکان زیبایی، هنرمندان مو و گریم، استایلیست ها، نهایت طراحی بدن را به نمایش می گذارند. مربیان شخصی – برای تغییر اساسی ظاهر شرکت کنندگان. پیش فرض، همانطور که در وب سایت ABC ذکر شده است، این است که به شرکت کنندگان “تجربه ای واقعاً شبیه سیندرلا با تغییر کامل ظاهر خود در تلاش برای تغییر زندگی و سرنوشت شما و تحقق رویاهای شما” بدهد.

مردم سعی می کنند بدن خود را زیبا کنند تا دیگران آنها را دوست داشته باشند، آنها را تحسین کنند، به آنها پاداش دهند و آنها را بپذیرند. بهتر است یاد بگیرید که بدن خود را دوست داشته باشید و بنابراین در آن آزاد و دوست داشتنی شوید. با این حال، اغلب ساده‌تر است که تجهیزات خود را سرزنش کنید و سعی کنید آن‌ها را با ایده‌آل شخص دیگری مطابقت دهید تا اینکه درباره آن یاد بگیرید، به آن گوش دهید و به آن احترام بگذارید.

برگرفته از کتاب جدید ما رازهای عشق حسی برای زوج ها: چهار آزادی بدن، ذهن، قلب و روح، نوشته آل لینک و پالا کوپلند، لولین، ۲۰۰۷

رژیم آنلاین دکتر روشن ضمیر https://rdiet.ir/ رژیم کتوژنیک دکتر روشن ضمیر