بهتر از را انتخاب کنید و انتخاب کنید بدترین وعده های غذایی برای زخم شکم


بر مقدمه بررسی ها جام جم اینترنتاگرچه وعده های غذایی باعث تحمیل زخم هر دو التیام زخم نمی شوند، برخی اجتناب کرده اند وعده های غذایی بالقوه است درد را بدتر کردن کنند، در حالی کدام ممکن است برخی تولید دیگری بالقوه است جراحات را التیام بخشند را انتخاب کنید و انتخاب کنید آنها را فوری تر افزایش بخشند.

بهتر از وعده های غذایی برای زخم شکم

غذاهای پر فیبر

سیب، گلابی، بلغور جو دوسر را انتخاب کنید و انتخاب کنید سایر غذاهای غنی اجتناب کرده اند فیبر برای زخم شکم مفید هستند. فیبر ممکن است اسیدیته شکم را کاهش دهد را انتخاب کنید و انتخاب کنید در عین جاری درد را انتخاب کنید و انتخاب کنید نفخ شکم را کاهش دهد. تحقیقات علاوه بر این آرم داده است کدام ممکن است رژیم غذایی غنی اجتناب کرده اند فیبر ممکن است اجتناب کرده اند زخم شکم جلوگیری تدریجی.

سیب زمینی شیرین

این ماده غنی اجتناب کرده اند ویتامین A است را انتخاب کنید و انتخاب کنید شواهدی موجود است کدام ممکن است آرم می دهد این ماده مغذی ممکن است به کاهش زخم شکم کمک تدریجی را انتخاب کنید و انتخاب کنید علاوه بر این بالقوه است در پیشگیری اجتناب کرده اند آن موقعیت داشته باشد. سایر غذاهایی کدام ممکن است شامل دوز صحیح ویتامین A هستند عبارتند اجتناب کرده اند اسفناج، هویج، طالبی را انتخاب کنید و انتخاب کنید جگر گاو.

غذاهایی کدام ممکن است شامل پروبیوتیک هستند

غذاهایی معادل ماست، خمیر سویا، ترشی های فصلی، کلم تلخ، آبجو را انتخاب کنید و انتخاب کنید دانه های سویا سرشار اجتناب کرده اند میکرو ارگانیسم های مفیدی به تماس گرفتن پروبیوتیک هستند. بالقوه است عفونت هلیکوباکتر پیلوری را اجتناب کرده اند بین ببرد هر دو به افزایش بیشتر زخم کمک تدریجی.

فلفل صورتی

بعضی از اینها فلفل سرشار اجتناب کرده اند ویتامین است را انتخاب کنید و انتخاب کنید به طرق مختلف ممکن است اجتناب کرده اند هیکل در مخالفت با زخم شکم دفاع کردن تدریجی.

شناخته شده به عنوان مثال، ویتامین C موقعیت مهمی در افزایش زخم دارد. {افرادی که} به ابعاد کافی آن را بدست آمده نمی کنند نیز احتمال بیشتری برای ابتلا به آن است دارند. علاوه بر این می توانید این ماده مغذی را اجتناب کرده اند مرکبات، توت فرنگی، کیوی را انتخاب کنید و انتخاب کنید کلم بدست آمده کنید.

بدترین وعده های غذایی برای زخم شکم

شیر نر

سال ها پیش، پزشکان پزشکی به افراد پیشنهاد می کردند برای معامله با زخم شکم شیر بنوشند. این می تواند یک پیشنهاد در گذشته اجتناب کرده اند ساخت داروهای بهتری معادل آنتی اسیدها بود. اکنون می دانیم کدام ممکن است شیر {نمی تواند} به پیشگیری هر دو تسکین زخم شکم کمک تدریجی. به معنای واقعی کلمه هستند بالقوه است همراه خود تحریک شکم را انتخاب کنید و انتخاب کنید ساخت اسید تا حد زیادی بیماری را بدتر کردن تدریجی.

غذاهای چرب

هضم غذاهای چرب تا حد زیادی اندازه می کشد، ممکن است در نتیجه درد شکم را انتخاب کنید و انتخاب کنید نفخ شود را انتخاب کنید و انتخاب کنید در صورت از گرفتن زخم شکم ممکن است آزار دهنده باشد. اگر مشکلات شکم بدتر کردن شد، اجتناب کرده اند خوردن غذاهای چرب .

غذای پرخطر؛ به همان اندازه حدودی

پزشکان پزشکی مدت‌ها بر این ادراک بودند کدام ممکن است غذاهای پرخطر مسئله بی نظیر زخم شکم هستند. اکنون می دانیم کدام ممکن است این اعلام کردن اشتباه است. همراه خود این جاری، برخی اشخاص حقیقی متوجه می شوند کدام ممکن است مصرف کردن غذاهای پرخطر علائم آنها را شدیدتر می تدریجی. اگر باعث درد شکم تبدیل می شود اجتناب کرده اند خوردن آن .

میوه های خانوار مرکبات. به همان اندازه حدودی

در ابتدا نسبتاً به نظر می رسد مانند است کدام ممکن است غذاهای اسیدی معادل مرکبات را انتخاب کنید و انتخاب کنید گوجه فرنگی باعث شدیدتر شدن زخم شکم می شوند، با این حال هیچ اثبات محکمی مبنی بر تاثیر آنها بر زخم شکم {وجود ندارد}. همراه خود این جاری، {همه ما} پاسخ‌های منحصربه‌شخص خاص به وعده های غذایی داریم، به همین دلیل اگر غذاهای اسیدی باعث شدیدتر شدن زخم شکم می‌شوند، اجتناب کرده اند خوردن آن‌ها اجتناب کنید.

آب نبات؛ به همان اندازه حدودی

آب نبات فواید متعدد برای بهزیستی دارد، با این حال بیشتر اوقات باعث ناراحتی برخی اجتناب کرده اند اشخاص حقیقی تحت تأثیر زخم تبدیل می شود. اگر آب نبات دوست ندارید، پایداری کنید به همان اندازه ضرر برطرف شود، زیاده روی نکنید.

کافئین؛ همراه خود دکتر مراجعه به کنید

تجزیه و تحلیل با اشاره به اینکه خواه یا نه کافئین ویژه به ویژه اسپرسو باعث شدیدتر شدن زخم تبدیل می شود هر دو خیر. همراه خود این جاری، پیشنهاد عمومی اینجا است کدام ممکن است در صورت ابتلا به زخم شکم اجتناب کرده اند خوردن آن . اجتناب کرده اند دکتر شخصی بپرسید، با این حال بالقوه است مجبور نباشید به همان اندازه روزی کدام ممکن است علائم خواهید کرد شدیدتر شود اجتناب کرده اند خوردن اسپرسو اجتناب کنید.

الکل

اگر آسیب پذیر ابتلا به زخم شکم هستید، به طور مناسب اجتناب کرده اند خوردن الکل . تحقیقات آرم می دهد کدام ممکن است الکل ممکن است باعث تحریک را انتخاب کنید و انتخاب کنید حتی آسیب به سیستم گوارشی را انتخاب کنید و انتخاب کنید شدیدتر شدن زخم شکم شود.

تأمین: سلامت

رژیم اینترنت دکتر روشن ضمیر https://rdiet.ir/