اهمیت تصویر شما برای شما چیست؟

چند نفر از ما برای ارائه تصویر درست تحت فشار هستیم؟ حتی جوانان به خوبی از تصویر آگاه هستند و از برند آگاه هستند. سعی کنید مرد جوان را متقاعد کنید که لباس های آموزش دیده با مارک سوپر مارکت ارزان تر بپوشد. این تحقیر مطلق محسوب می شود!

تلویزیون، مجلات و رسانه‌های اجتماعی ورزش را با نوع خاصی از لباس‌ها و لوازم جانبی یا استفاده از آخرین فناوری به‌عنوان بخش اساسی برای جلب شهرت خیابانی مورد توجه قرار می‌دهند. برای جوانان، این امر به ویژه مهم است، زیرا آنها را در موقعیتی برابر با سایرین در گروه همسالان خود قرار می دهد، به آنها احساس تعلق می دهد و شاید حتی اگر بتوانند همه چیز جدید را به خوبی حفظ کنند، آنها را به سطح نخبگان ارتقا می دهد. لحظه نگاه.

بزرگسالان دوست دارند فکر کنند که نسبت به بزرگسالان جوان کمتر قضاوت کننده هستند. آنها متوجه می شوند که بیشتر فشارها برای پیروی از رسانه ها است، و به دنبال حمایت از فروش، معرفی روندها و محصولات جدید و پویا و نوآور هستند. بسیاری از بزرگسالان از اینکه افراد سطحی یا تحت تاثیر نامناسبی از وسایل، لباس یا ظاهر دیگران از خود دیده شوند متنفرند، اما تصویر اغلب عامل مهمی در روابط ما با دیگران است. همه ما تصمیمات فوری می گیریم، و در اولین ملاقات، برداشت های فوری از افراد ایجاد می کنیم.

مراقبت از ظاهر، خوب لباس پوشیدن و مراقبت از خود می تواند به منزله مسئولیت پذیری در قبال خود و همچنین نشان دادن اخلاق خوب و توجه به شرکتی باشد که در آن نگهداری می کنیم، خواه نسبت به شرکا، دوستان، خانواده، کارفرمایان، مشتریان و … مشتریان . این نشان می‌دهد که ما خود را مهم می‌دانیم، به اندازه کافی اهمیت می‌دهیم که بخواهیم تأثیر خوبی بگذاریم، و مایلیم زمانی، پول و تلاش خود را سرمایه‌گذاری کنیم که خوب به نظر برسیم، زمانی که متعهد به بودن در کنار دیگران هستیم.

پوشیدن یک کت و شلوار شیک، یک جفت کفش پاشنه بلند، یک رژ لب، یک افترشیو گران قیمت، انجام یک درمان زیبایی و یک مدل موی جدید باعث می شود با دانستن اینکه خوب به نظر می رسیم، اعتماد به نفس بیشتری به ما می دهد. وقتی احساس می کنیم که به دنبال نقش هستیم، اغلب می توانیم بازی خود را ارتقا دهیم و آن شخصیت مثبت را به تصویر بکشیم. ما بلندتر می ایستیم و احساس می کنیم کنترل بیشتری داریم.

با این حال، قرار دادن خودمان برای به دست آوردن پول برای نگهداری کمد لباس های گران قیمت، کیف های دستی طراحان، خانه های گران قیمت، ماشین ها، تعطیلات و هزینه های مدرسه می تواند فشار زیادی بر کیفیت زندگی، روابط، سلامت و رفاه ما وارد کند. مکث و فکر کردن در مورد آنچه در زندگی مهم است گاهی اوقات می تواند منجر به خرج کردن پول کمتر و لذت بردن از یک سفر کمپینگ به جای یک تعطیلات مجلل ۵ ستاره شود و می تواند تصمیم بگیرد که ساعات کمتری کار کنیم و زودتر به خانه بیایم تا در کنار فرزندانمان باشیم. درباره آنچه در زندگی آنها می گذرد صحبت کنید.

فشرده سازی تصویر می تواند استرس شخصی زیادی ایجاد کند. فشار دادن به یک شکل یا اندازه خاص بدن، به طور استثنایی لاغر یا عضلانی و پاره می تواند باعث اضطراب بدن در جوان و پیر، مرد و زن شود، زیرا آنها تلاش می کنند کمتر غذا بخورند یا بیشتر ورزش کنند. اختلالات خوردن، که زمانی در اختیار زنان جوان بود، هم در پیر و هم در جوان در حال افزایش است، زیرا آنها احساس می‌کنند که با چشمانی که توسط رسانه‌ها تنظیم می‌شود، خوب به نظر می‌رسند.

حفظ نگرش مثبت با شروع سن نیز به عنوان بخشی از تصویر مداوم ما و تمایل ما برای پذیرفته شدن در بخش های خاصی از زندگی مهم است. احساس فشار برای جوان به نظر رسیدن و پنهان کردن نشانه‌های پیری می‌تواند گاهی برخی از ما را مجبور کند که به نیاز به روش‌های جراحی و غیرجراحی فکر کنیم، گاهی اوقات هزینه‌های زیادی از نظر مالی، جسمی و روانی به همراه دارد. بسیاری از مردم موهای خود را رنگ می کنند تا شواهدی از سن خود را مخفی کنند و زمان خود را با عذاب کشیدن در مورد روش هایی برای پوشاندن علائم ریزش مو صرف می کنند.

و بله، تناسب اندام، دریافت مثبت، و فردی موفق، جذاب و حرفه ای در نظر گرفته شدن می تواند اعتماد به نفس ما را در طول زندگی روزمره تقویت کند. پوشیدن لباس مناسب و ظاهری مناسب و جذاب اغلب یکی از جنبه‌های کلیدی تاثیری است که ما ایجاد می‌کنیم.

برخی افراد با پوشیدن لباس های شرکتی ظریف احساس اعتماد به نفس بیشتری می کنند. این یک تصویر خاص، هویت برند شرکت را با تمام حرفه ای بودن مرتبط با آن به تصویر می کشد. یونیفرم می تواند به موقعیتی که در آن کارمندان به عنوان بخشی از تیم شرکت احساس مثبتی داشته باشند، وقار و جذابیت می بخشد. یونیفرم اجباری مدرسه نیازی به رقابت دانش‌آموزان مدرسه‌ای با یکدیگر بر سر لباس‌های روزمره را از بین می‌برد، اما یونیفورم مدرسه از یک مدرسه بسیار معتبر می‌تواند چیزی باشد که والدین برای فرزندانشان آرزوی آن را دارند. تصویری نخبه گرایانه را منتقل می کند.

اما صرف نظر از این، بیایید نقشی را که مدیریت استرس، مراقبت از خود در زندگی و تلاش برای حفظ یک سبک زندگی سالم و مثبت می تواند ایفا کند، نادیده نگیریم. یک رژیم غذایی مغذی، ورزش منظم منظم و یک سبک زندگی بدون استرس به عنوان راه‌هایی مؤثر برای مراقبت از خود و مقابله با اثرات پیری و فعالیت بیش از حد شناخته می‌شوند. وقتی از آنها پرسیده شد که چه چیزی در دیگران جذاب تر است، بسیاری از مردم اظهار داشتند که سبک طبیعی آرام، حس شوخ طبعی مسری و طبیعت ملایم آنها از همه جذاب تر است!

شاید باید زمان و انرژی بیشتری را به یادگیری راه‌های آرامش اختصاص دهیم، روی آنچه واقعاً در زندگی‌مان اهمیت دارد تمرکز کنیم و وقتی تصمیم می‌گیریم چه بپوشیم، چگونه ظاهر شویم و چگونه زندگی کنیم، به فشارهای تبلیغاتی و رسانه‌ها توجه نکنیم. ارواح

رژیم آنلاین دکتر روشن ضمیر https://rdiet.ir/ رژیم کتوژنیک دکتر روشن ضمیر