اختلال خوردن تند

اختلال خوردن مطمئناً یک بیماری کشنده نیست – اما با این وجود باید آن را جدی گرفت. نه تنها به این دلیل که می تواند زندگی فرد مبتلا به آن را به طور بسیار منفی تحت تاثیر قرار دهد، بلکه به این دلیل که در دراز مدت می تواند منجر به مشکلات سلامتی شود.

در جامعه پزشکی، این وضعیت به عنوان اختلال خوردن انتخابی نیز شناخته می شود و مردم اغلب از آن به عنوان یک اختلال خوردن یاد می کنند. این همه یکسان است. اصولاً چیزهای زیادی وجود دارد که نمی خورید و چیزهایی که می خورید بسیار کم است. بیشتر چیزهایی که دیگران با لذت می خورند چیزهایی هستند که هرگز در دهان خود قرار نمی دهید. نه تنها به این دلیل که آنها را دوست ندارید، بلکه به این دلیل که نمی توانید – اگر می خواهید واقعاً باید خودتان را مجبور کنید که این کار را انجام دهید، و حتی در این صورت هم این که آیا کارساز خواهد بود یا خیر، مشکوک است.

اغلب، این که آیا شما قادر به خوردن یک غذای خاص هستید به بافت یا طعم غذا بستگی دارد و گاهی اوقات ممکن است رنگ آن باشد. در موارد شدید، افراد مبتلا به اختلال خوردن انتخابی فقط می توانند غذاهایی از برندهای خاص بخورند.

هرکسی در مرحله ای از زندگی خود یک مرحله انتخابی غذا خوردن را پشت سر می گذارد. با این حال، برای اکثر افراد، این مرحله در اوایل کودکی به پایان می رسد و آنقدرها هم افراطی نیست. چیزی که می توانیم از این نتیجه بگیریم این است که خوردن انتخابی فقط تشدید یک پدیده طبیعی و روانی طبیعی است.

درمان های مختلفی برای اختلال خوردن انتخابی وجود دارد. روانپزشکان اغلب از درمان شناختی رفتاری استفاده می کنند. مواجهه درمانی اغلب استفاده می شود. اگر فردی فقط نان تست سفید را با پنیر می خورد، می توانید کره را به آن اضافه کنید. یا کمی گشنیز. چیزی که خارج از محدوده آسایش افراد حساس است، اما نه در حدی که منزجر کننده باشد.

با این حال، هیپنوتیزم یکی از موثرترین و سریع ترین راه ها برای غلبه بر اختلال انتخابی خوردن است. خوشبختانه، شما نیازی به انجام یک درمان هیپنوتیزم درمانی گران و زمان بر ندارید. فقط گوش دادن به پیشنهادات هیپنوتیزمی که به طور حرفه ای برای افرادی که غذا می خورند، آماده شده است، واقعاً راه خود را به سمت ناخودآگاه شما وارد می کند و به شما کمک می کند تا از شر مشکلات انتخابی غذا خوردن خلاص شوید.

بسیاری از مردم در مورد خطرات هیپنوتیزم برای آنها احساس اضطراب یا نگرانی می کنند. اگر یک محرک هیپنوتیزم حرفه ای ایجاد شده توسط یک هیپنوتیزم کننده آموزش دیده و دارای مجوز را انتخاب کنید، اما کاملاً ایمن هستید.

مهم است که انتظارات واقع بینانه داشته باشید – فقط یک بار گوش دادن به هیپنوتیزم تند خوردن کافی نیست – باید این کار را روزانه حداقل به مدت دو هفته انجام دهید تا بهترین نتیجه را بگیرید.

رژیم آنلاین دکتر روشن ضمیر https://rdiet.ir/ رژیم کتوژنیک دکتر روشن ضمیر