آب جهانی – اطلاعات بهداشتی


آب جهانی

نحوه ایجاد یک برنامه غذایی سالم و متعادل برای بیماران سل

چرا آب (H2O) مهم است؟

راه حل جامع برای هر سلول در بدن و برای تمام عملکردهای بدن. سلول های پر از آب وجود دارد.

مقاله ما را ارسال کنید


دمای ما را حفظ می کند.


متابولیزه می شود و غذای ما را از طریق جریان خون حمل می کند.


سموم را از بدن دفع می کند.


به عنوان یک ضربه گیر برای مغز، جنین و نخاع عمل می کند.

کمبود آب – کم آبی کشنده است

بدون آب نمی توانیم سموم را حذف کنیم. کلیه ها روزانه ۲۰۰ لیتر مایعات را فیلتر می کنند. زمانی که مردم به اندازه کافی مشروب ننوشند، مقاله ما اغلب مطرح می شود. به آن آرتریت می گویند. این سردردها اغلب منجر به کم آبی بدن می شود. وقتی احساس می کنید سرتان درد می کند، اولین چیزی که باید به آن فکر کنید این است که «آیا امروز آب کافی دارم؟» فشار خون بالا و آریتمی را می توان با آب کنترل کرد. مقاومت به انسولین می تواند منجر به کنترل دیابت با آب شود.

برای جلوگیری از کم آبی بدن

آب را با هر چیزی که از تعریق، ادرار، دعوا، تنفس و استفراغ از دست می دهیم جایگزین کنید. اولین لیتر آب با کیفیت بالا را صبح ناشتا می نوشید تا آب از دست رفته توسط تنفس دیافراگمی و نفس شبانه را جایگزین کند. جایگزین همه آنها نمی شود زیرا ما حدود ۲ لیتر از دست دادیم اما این یک شروع است.

سطح آب با سطح آب روی کره زمین یکی است، بنابراین زمین از آن سود می برد. این به نفع ماست که بهترین آب را داشته باشیم.

آیا می‌دانستید که ۶ قطره هیدراسیون می‌تواند یک گالن آب آشامیدنی را درمان کند و به دلیل افزایش تبادل یونی در کانال سلولی آب، آبرسانی بیشتری به سلول‌های شما کند.

بهترین آب

آب نارگیل روی کتاب های من در جنگ جهانی دوم با شور و شوق از آن برای جایگزینی نمک و الکترولیت ها استفاده می شد و امروزه نیز در برخی کشورها به عنوان جایگزینی برای سالین دارویی استفاده می شود. از آب نارگیل برای شیوع وبا در اقیانوس آرام استفاده شد. استریل است و سرشار از پتاسیم و گلوکز است، اما حاوی سدیم یا کلرید نیست، بنابراین مقداری نمک با کیفیت بالا، مانند نمک هیمالیا، به تعادل این کمبودهای غذایی کمک می کند. آب نارگیل برای هر گونه مشکل گوارشی که نیاز فوری به تنظیم مجدد بیمار وجود دارد، عالی است.

آب هیدروژن بسیار مفید است. دستگاه آب Eco H2 تعادل بین آب و هیدروژن را فراهم می کند. دستگاه Qi در برابر میدان های الکترومغناطیسی محافظت می کند

ایده جدیدی برای نوشیدن آب به نام آب هیدروژن مولکولی وجود دارد که استرس اکسیداتیو ناشی از هضم غذا را خاموش می کند، انرژی در بدن ایجاد می کند و تمام فرآیندهایی که در بدن اتفاق می افتد.

اطلاعات بیشتر، با ما همراه باشید.



رژیم آنلاین دکتر روشن ضمیر https://rdiet.ir/